Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
dtmsbook
Описание
Группа поклонников книги Сергея Домогацкого "Домашний тренинг - максимум свободы".
Книга о том, как успешно качаться дома и в зале
В книге 10 тренировочных систем и для каждого типа телосложения. Кроме того 2 программ для девушек (похудение и рельеф) и 2 программы для тренажёрного зала.
Так же в книге описаны принципы питания.
Книга делает спорт доступным.
