Бельтикова Екатерина | Йога | Психология

Описание

▫️Каждую субботу в 9.00 - бесплатная 30-ти минутная практика в прямом эфире. В 9.35 - прямой эфир на самые интересные и важные темы. Ставьте напоминание, чтобы присутствовать онлайн и задать вопросы. ▫️Мои практики подходят абсолютно всем и направлены на улучшение физического и эмоционального здоровья, осанки, работы внутренних органов и органов дыхания. Включают в себя элементы пилатаса, йоги, суставной гимнастики и работу с дыханием. ▫️Работа с мышлением и внутренним состоянием, помогает прийти к нужным результатам гораздо быстрее и полностью меняет жизнь в лучшую сторону. Мой онлайн клуб - https://vk.com/beltikova_club